猿知恵としか言いようがない「暑さ対策の」サマータイム

猿知恵としか言いようがない「暑さ対策の」サマータイム：

猿知恵としか言いようがない「暑さ対策の」サマータイム

五輪組織委員会の森喜朗会長は7月２７日、首相官邸を訪れ、安倍晋三首相にサマータイムの導入を
要請したという。五輪期間中の暑さ対策だという。全く馬鹿げた話だ。五輪開催を猛暑の時期に
開催すること自体愚かなことであり、自民党政府は飲食店の喫煙室を支援、戦後オリンピック開催国で
続く屋内全面禁煙の伝統を打ち壊し、今度はサマータイムだと言う。浅はかな猿知恵だ。

湿度が低く夕方はとても快適な、北米、北欧と、夜になっても湿度が高く気温も大きく低下しない
日本の気候とは、全く異なることを認識する必要がある。サマータイムは睡眠障害を引き起こし、
早く帰宅して自宅で過ごすためエアコンの消費電力を増やす。何ゆえに、ほとんどの時計を年に2回、
修正せねばならないのか。

「導入すれば、午前7時スタート予定のマラソンが、もっとも涼しい午前５時スタートになり、日が
高くなる前にレースを終えることができる」などと理由説明されている。別に日本全国の時間システム
を強制的に変更しなくとも、今の標準時間制度でスタート時間を午前5時に変更すれば、それで済む
ことではないのか。頭の幼稚さ（もしかしたら、ボケ）にただ呆れるばかりである。

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サマータイム、安倍首相が自民に検討指示　五輪暑さ対策で
安倍晋三首相は７日午前、2020年東京五輪・パラリンピック大会組織委員会の森喜朗会長と首相
官邸で会談し、全国一律で時間を早めるサマータイムの導入を検討するよう自民党に指示する考えを
示した。森氏が大会期間中の暑さ対策としてサマータイムの導入を要請し、首相は「大変国民の
関心が高い。内閣としても考えるが、党の方で先行して議論してほしい」と述べた。森氏が記者団に
明らかにした。

これに対し、菅義偉官房長官は７日の閣議後の記者会見で「暑さ対策の一つの提案として受け止めている。
国民の日常生活に影響が生じるものであり、大会までの期間はあと２年と限られている」と語り、
慎重な立場を重ねて示した。

サマータイムは日照時間の長い夏の一定期間、時刻を１～２時間早める制度で、欧米で導入例が多い。
日本では1948年に導入されたが「労働時間が増えた」との声が多く、1951年に終了した。

（１）東京五輪の暑さ対策：サマータイムは日照時間が長い夏の一定期間、時刻を１～２時間早める制度。
（２）省エネや温暖化ガスの削減効果も期待でき、余暇が増えれば消費の増加につながる。
　・・その期待は的外れ・・1～2時間の余暇は睡眠時間の犠牲の上に生ずるため健康障害を引き起こす
（３）サマータイムを導入すると、混乱が生じる懸念がある。夏時間に切り替わる際にはコンピューター
　　のプログラムや航空・鉄道のダイヤ変更が必要。
参考：日経新聞 2018年8月7日

過去の新聞掲載　朝日新聞論壇　毎日新聞闘論

サマータイムはデメリットだらけ

省エネを目的とするサマータイムの議論はたびたび盛り上がっては立ち消えになってきたが、今回の
目的は「猛暑対策」。政府与党が「本格検討に入った」と報じられたのに続いて、安倍晋三首相は森氏ら
との会談で、まずは自民党内で議論する意向を示したという。ただ、導入には様々なハードルや、
健康被害などデメリットが指摘されており、菅義偉官房長官は現時点では「国民の皆さんの日常生活に
影響を生じる」と慎重姿勢だ。

「日が高くなる前にレースを終えることができる」森氏は7月27日に安倍氏と会談し、サマータイムの
法整備を要望。これを受ける形で、産経新聞は8月6日の1面トップ（東京本社最終版）で、政府・与党が
夏の時間を2時間繰り上げるサマータイムについて「本格検討に入った」と報じた。記事では、
「導入すれば、午前7時スタート予定のマラソンが、もっとも涼しい午前５時スタートになり、日が
高くなる前にレースを終えることができる」などと説明されている。義偉官房長官は8月6日の会見で、
「報道は承知しているが、政府としてサマータイム導入を目指すとの方針を決定した事実はない」と
した上で、サマータイム導入には「暑さ対策の一環としての提案として受け止めているが、国民の
皆さんの日常生活に影響を生じるものであり、大会までの期間があと2年と限られていることもある」と
消極的である。

導入の機運が高まった2008年、日本睡眠学会は反対する声明を発表している。サマータイム導入で
早起きになる一方で「早寝」にはなりにくく、睡眠時間が短くなって健康被害につながる、というのが
その理由だ。声明では、2004年から2006年に札幌商工会議所が主導して行った模擬サマータイム
（フレックスタイム）に参加した人へのアンケート調査では、従業員の20％～40％が睡眠不足、
体調の悪化を訴えたことから、サマータイム導入による健康被害で、年に1350億円の経済損失が
発生すると試算した。

米国でサマータイム廃止議論：健康への害や交通事故増加を指摘する声もサマータイムの本場とも言える
米国の一部の州で、サマータイム廃止を検討する動きが進んでいると、複数の米国メディアが報じている。
夏を中心に時計を1時間すすめることで明るい時間を効率的に使い、夜を休息と余暇に当てることが主な
目的だが、近年サマータイムによる脳卒中や心臓発作などの発症リスク増加を示唆する研究が発表されて
おり、各地の州議会などから再検討を求める声が挙がっている。メイン州議会議員は「人命とコストの
無駄」と述べている。

昼の時間を長く確保するという目的の性質上、基本的には夏の日照時間が長い高緯度の国で行っている
場合が多い。 DST（サマータイム）を導入するかどうかは各地の議会の判断に委ねられており、例えば
緯度の低いハワイ州では導入していないなど、米国でもあらゆる場所で3月から時計が1時間進んでいる
わけではない。そんな中、マサチューセッツ州とメイン州が、DSTを取りやめる方向で、州議会が
設置した特別委員会が調査報告を取りまとめていると、ロサンゼルス・タイムズ紙や、CNN、CBSなどが
相次いで報じた。メイン州議会のドンナ・ベイリー議員は「DSTによって生じる健康への害を示す多くの
研究がある」と回答。「DSTのおかげでメイン州の住民は睡眠時間を1時間失い、交通事故や職場での事故、
心臓発作を経験しています。このような制度で多くの人命と（時間切り替え対応で発生する）数千万ドルの
コストを無駄にすべきではない」と皮肉を交えてDSTを非難している。

本当にサマータイムやDSTがネガティブな結果をもたらすという研究があるのだろうか。調べてみると、
2016年にはフィンランドのトゥルク大学の研究者らが10年分のフィンランドの脳卒中症例データを調査し、
サマータイム中の脳卒中発症率がそれ以外の期間に比べ25％高くなったと発表。同様の研究結果は他国の
研究者からも報告されていた。季節の変わり目の時期に生活サイクルが急変することで、血管や心臓に
負荷がかかると指摘するものもあった。影響は病気に限らない。カナダ、ブリティッシュ・コロンビア州
保健局は2013年にサマータイム開始・終了の2週間前後は交通事故件数が16％増加するとの調査結果を
発表している。原因は「サマータイムによって睡眠時間が減り、運転中の集中力が低下している」ため
だという。

DSTにはネガティブな意見だけでなく肯定的な意見もある。「昼間が長くなることで犯罪が抑制される」、
「小売店の利用者が増加し経済活動向上に貢献する」といったもの。しかし、マサチューセッツ州議会
議員のアイリーン・ドナヒュー氏はCBSの取材に対し、「慎重な調査から、DSTを廃止しても犯罪を
抑えること」を確認している。
参考：J-Cast ニュース2017年11月15日

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過去に実施したが、廃止した国

日本、香港、韓国、中国、オーストラリア（ノーザンテリトリー、クイーンズランド州）台湾、フィリピン、
アイスランド、コロンビア、モロッコ、アルゼンチン、南アフリカ、米国（ハワイ州、アリゾナ州）、ロシア

●夏時間を実施している国・地域（●ロシアは2011年に廃止）
●過去に夏時間を実施したが、現在は行っていない国・地域
●夏時間を実施していない国・地域

引用　Wikipedia

(注）ロシアは2011年にサマータイム廃止
ロシアは時間変更は省エネ効果はほとんどなく、体のストレス、心筋梗塞など病気の原因となるとして夏冬時間移行制度を廃止

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日本睡眠学会サマータイム制度特別委員会（委員長・本間研一北海道大大学院教授）は、2005年5月2日、
夏期に時計の針を１時間進めるサマータイム制度について、生理機能の面から多くの人に睡眠不足をもたらす
可能性があるとする中間報告をまとめた。近く学会のホームページに掲載する。　サマータイムが
1948年に日本で導入され、4年で廃止された際も、余暇時間が増える代わりに睡眠不足になると言われた。
報告は人が行動する時間帯と、睡眠や血圧など生理機能のリズムをつくり出す体内時計との間にずれが生じ、
体に負担をかけるとしている。
（2005年5月2日付産経webより引用）

　日本睡眠学会の声明文（2012年3月改定公開）

「ここが変だよサマータイム制度」・・次の６点の疑問を投げかけている。
１．省エネ効果は期待薄（省エネ試算に疑問）　
２．中緯度、高温多湿で不向き
３．世界最短の睡眠時間に拍車（日本人の睡眠時間は世界最短、睡眠リズムの乱れを心配）
４．巨額のシステム変更費用と事故懸念
５．中小、サービス業で労働強化（サービス業、建設業などでの労働強化の恐れ）
６．家電内蔵時計の変更が面倒
2005年7月5日付日経ビジネスASSOCIEより引用）

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EUではサマータイム廃止を求める声が広がる

1970年代から夏時間が定着している欧州では健康面への悪影響から廃止を求める声が広がっている。
執行機関である欧州委員会はＥＵ全域を対象にした世論調査をふまえ具体的な対応を判断する。

資料引用：日経新聞

ＥＵは加盟28カ国に共通の夏時間「デイライト・セービング・タイム（ＤＳＴ）」を導入している。
３月の最終日曜日に時計を１時間進めて夏時間とし、10月の最終日曜日に標準時間（冬時間）へ
戻すしくみだ。日照時間の長い夏の間は早い時間に仕事などを終え、まだ明るい夕刻を余暇などに
有効活用するのが主なねらいだ。

欧州の夏時間の歴史は長い。ＥＵ加盟28カ国のうち70%近くの国では1916年に初めて一時導入された
記録がある。1970年代後半から80年代以降にかけて本格導入する国が相次ぎ、90年代には欧州の
市場統合の進展とともに、ＥＵ共通の夏時間を整備してきた。しかし、近年は廃止を求める声が
出ている。導入当初に夏時間の利点とされていたレジャー活動の活性化や、夜間のエネルギー消費を
減らす効果を疑問視する声が広がってきたためだ

欧州議会が17年10月にまとめたリポートは、夏時間が体内時計に及ぼす影響が従来考えられていた
よりも深刻な可能性があると指摘した。注意不足から事故を招いたり、心臓発作のリスクを高める
などの健康被害につながるとの研究成果を紹介している。エネルギー消費をめぐっては、電気製品の
普及で日照時間とは関係なく使われる電気製品が増え、夏時間の効果はごくわずかだとの批判の声も
出ている。

2017年のドイツの世論調査では74％が夏時間を廃止すべきだと回答した。フランスでも15年の世論
調査で54％が反対。 2018年１月には７万人を超える廃止の署名を集めたフィンランドがＥＵに
廃止を提案した。2017年３月にはオランダでも２万人の署名が集まった。バルト３国のリトアニア
も夏時間の再検討をＥＵに求めている。

欧州議会は２月、フィンランドの「人間の健康に悪影響を及ぼすことが示された」として、夏時間の
廃止の是非を徹底的に評価し、必要なら代替案を示すように欧州委員会に求めた。

引用：日経新聞ブリュッセル支局、森本学記者

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欧州は40年以上にわたって定着していたサマータイム廃止への一歩を踏み出す

欧州連合（ＥＵ）の執行機関である欧州委員会は2018年8月、サマータイム（夏時間）の廃止を提案する
方針を決めた。欧州では夏時間を巡って、夜間の省エネルギー効果などが乏しいうえに、健康面への
悪影響から廃止論が強まっている。７月から８月にかけて欧州委が実施した夏時間の廃止の是非を問う
パブリックコメント（意見公募）では、460万人から寄せられた意見の84％が廃止を支持した。これを
受けて、廃止法案を欧州議会と加盟国に提案する準備に入った。省エネルギー効果が小さい、健康に
マイナス、交通事故の原因になっている、といった意見が多く寄せられたという。ユンケル欧州委員長は、
ドイツ公共放送ＺＤＦのインタビューで「数百万人の市民がこれ以上、（夏時間と冬時間の間で）
時計を変えたくないと言っている」と指摘した。　

ＥＵの夏時間は加盟28カ国すべてを対象に、３月の最終日曜日に時計を１時間進めて夏時間とし、
10月の最終日曜日に標準時間（冬時間）へ戻す仕組みで、欧州では1970年代後半から本格的な夏時間が
普及してきた。しかし、近年は高齢者や子どもの健康に悪影響を及ぼしているとの懸念から廃止論が
高まっていた。欧州議会がまとめた報告書は、体内時計への悪影響による睡眠障害や、注意力低下に
伴う事故の増大、心臓発作のリスク増などの可能性を指摘していた。加盟国ごとにバラバラな対応に
なれば、交通網や域内の貿易のコストを大幅に引き上げる懸念があるため、ＥＵで統一して廃止を目指す
構えである。ただ、制度の廃止の実現には、欧州議会と加盟国の承認が必要となる。

引用：日経新聞ブリュッセル支局、森本学記者

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ＥＵ加盟国が一律採用しているサマータイム（夏時間）の制度を2019年に廃止の動き

欧州連合（ＥＵ）のユンケル欧州委員長は、ＥＵ加盟国が一律採用しているサマータイム（夏時間）の
制度を2019年に廃止する法案を欧州議会と加盟国に正式提案した。７～８月に欧州委が実施した
パブリックコメント（意見公募）で84％が廃止を支持したのを受け、見直しに踏み切る。現行の
「夏時間」と「冬時間」のどちらを通年適用する標準時間にするかは、加盟国の判断に委ねる。
円滑な廃止を実現するため、欧州委は加盟国に19年４月までに夏時間と冬時間のどちらを通年
適用するか、最終判断を通知することも求めた。欧州委が発表した意見公募の詳細結果では、「廃止」を
支持した回答者のうち、43％が健康への悪影響、20％が省エネルギー効果の乏しさを理由にあげた。
加盟28カ国のうち夏時間の「継続」が多数だったのはギリシャとキプロスだけ。フィンランド、
ポーランド、スペイン、リトアニア、ハンガリーでは９割以上が「廃止」を支持した。 40年以上に
わたって定着していた欧州は逆に廃止へ向かっている。

引用：日経新聞ブリュッセル支局、森本学記者

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　論説公開日順に表示

　朝日新聞論壇「サマータイムは迷惑千万」（1999年執筆）
　時計の針を動かすな・北海道サマータイム（2004年執筆、2006年加筆）
　猫でも分かる「騙し」のサマータイム（2005年執筆、2007年加筆、2008年加筆）
　・・サマータイム廃止のときに味わった喜びと安堵感を、
　　65年以上経過した今でもはっきりと記憶

　毎日新聞闘論: 「サマータイム」経団連の導入根拠に反論（2007年執筆）
　酷暑対策でサマータイムの愚！LITERA
　｢サマータイム実施は不可能」「経済被害が兆単位」「サイバーテロをお膳立て」

宮本順伯博士経歴

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猿知恵としか言いようがない「暑さ対策の」サマータイム
2018年8月執筆　　医学博士　宮本順伯　
著作権は宮本順伯に帰属　リンクは自由
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The article was written in August 2018, by Junhaku Miyamoto, M.D., Ph.D.
Information was added in Septmber 2018.

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